Работа народной медицины против бруксизма

Бруксизм не чтит возрастные рамки, поэтому проявляется у взрослых и детей. Однако, согласно наблюдениям, родители замечают, что у деток со временем скрип исчезает, чего нельзя сказать о взрослых людях. Что на сегодняшний день может предложить медицина в борьбе с самим бруксизмом и его последствиями?

Лечение бруксизма затрудненно именно у взрослых, но медицина нашла выходы в этой ситуации

Бруксизм в детстве часто исчезает с возрастом, чего нельзя сказать о взрослых.

Лечение бруксизма или кто поможет?

Излечить бруксизм у взрослого человека проблематичный процесс. Начинать надо с «головы», то есть обнаружить причину, вызывающую скрежетание зубами. Отталкиваясь от выявленной причины можно начинать лечение бруксизма.

В целом, единой специализации, занимающейся решением проблемы бруксизма, нет. Поэтому в комплексном лечении этого недуга принимают участие следующие врачи – стоматологи, ортодонты, неврологи, невропатологи и психологи.

Методик, способных оказать помощь в борьбе с этим недугом, не слишком много:

  1. Физиотерапевтические методы. Накладывание согревающих компрессов, влияние лазерными установками;
  2. Коррекция с помощью специального аппарата – капы от бруксизма помогают скорректировать дефекты зубочелюстной системы, например, неправильный прикус и т.д.
  3. Защита от стирания зубов. В этом случае не обходится без кап. Из ночное ношение обеспечивают защиту эмали;
  4. Психологические тренинги, направленные на снижение эмоционального перенапряжения;
  5. Предупреждение стрессовых ситуаций;
  6. Посещение врача – стоматолога;
  7. Лечение у ортодонтов;
  8. Медикаментозные средства для улучшения качества сна;
  9. Ботоксные инъекции. Показаны исключительно в запущенных стадиях бруксизма, для невозможности выполнения самопроизвольных сокращений челюстнолицевыми мышцами;

Защитите себя от бруксизма заранее:

  1. Предотвращайте возникновение стрессовых ситуаций и проблем, приводящих Вас в напряжение;
  2. Не пренебрегайте легкими успокаивающими средствами и компрессами, ваннами;
  3. Контролируйте движения мышц лица в дневное время;
  4. Разнообразьте свой рацион жидкой пищей;
  5. Старайтесь по максимуму защищать нервную систему от излишнего возбуждения.

Капы в борьбе с бруксизмом

Ночное проявление болезни невозможно контролировать, а защитить свои зубы необходимо. Для этого стоматолог назначает и создает капы.

Капы – это аппарат, созданный из силикона. Его функции:

  1. Предотвращения стирания эмали и зубов;
  2. Профилактика мобильности зубов;
  3. Уменьшение нагрузки на мышцы лица и суставы;
  4. Исключение поломок брекетов и других стоматологических установок.
Капы обеспечивают защиту Вашей эмали, целостности зубов, а их изготовление и уход не займут много времени

Капы – превосходный вариант защиты своих зубов от стирания.

Бруксизм у детей лечение с помощью кап — это защита эмали и забота об окружающих. Капы изготавливаются на заказ от стоматолога. Этапы их изготовления:

  1. Слепок. На стоматологическом осмотре производят слепок пациента;
  2. Лаборатория. После создания слепка специальная лаборатория работает над созданием итогового материала;

Для создания кап применяют биосиликон или биопластик. Для удобства десен внутренняя часть капы мягкая, а наружная более прочная, для длительного использования. Они могут быть для одной или двух челюстей, второй вариант производится в самых тяжелых случаях.

Уход за защитными пластинками:

  1. Очищение водой каждый день и перед использованием;
  2. Твердая сторона аппарата чиститься с помощью обычной зубной щетки;
  3. Во время неиспользования капы хранятся в стакане с водой.

Другие варианты лечения бруксизма

При этом заболевании только комплексное лечение способно принести ощутимые результаты.

Среди наиболее популярных и действенных методов выделяют:

  1. Психотерапия, проводимая самостоятельно. Пациент проводит регулярные расслабляющие массажи, вечерние прогулки, успокаивающие ванны и другие процедуры для релаксации;
  2. Профессиональная психотерапия. Врач пытается обнаружить проблему, тревожащую пациента, и помочь в ее решении;
  3. Расслабление мышц лица в дневное время суток. Суть – в течение всего дня пациент обязан сохранять мышцы в расслабленном состоянии, и только во время еды сжимать челюсти;
  4. Ночное время для напряжения мышц лица. Суть – перед отходом ко сну постарайтесь максимально напрячь мышцы лица, например, жуйте жевательную резинку;
  5. Уменьшение напряжения. Скрежетание зубами вызывает сильную боль и скованность в лицевых мышцах. Выполняйте теплые расслабляющие компрессы.

Медикаментозная терапия, которую прописывают врачи:

  1. При стрессовых ситуациях лидерство принадлежит успокоительным средствам;
  2. Депрессия – антидепрессанты;
  3. Поддерживать физиологический тонус мышц лица могут витамины В12, аскорбиновая кислота, кальций и магний и т.д.

Фронт народной медицины

Лечение бруксизма народными средствами заключается в борьбе со стрессовыми факторами и появляющейся болью.

Так как бруксизм не является заболеванием современности, наши бабушки знают свои методы борьбы:

  1. Легкий массаж лицевой области. Независимо от причины болезни, такой самомассаж поможет всегда;
  2. Ванны с добавлением мяты, корня валерианы и ромашки. Длительность ваннотерапии – 15 минут
  3. Травяные отвары. Для приготовления потребуется сбор из мяты, цветков хмеля, частей трифоли, валерианы. Отдельно используются растение ромашка. Принимать – 3 раза в день на голодный желудок;
  4. Твердая пища. Семечки, сухофрукты, твердые свежие фрукты или овощи – все это обеспечит утомление жевательной системы;
  5. Примочки на скулы. Постарайтесь держать эти теплые компрессы максимально длительно, а бинт или полотенце смачивайте в успокоительном настое;
  6. Исключение сладостей. Этот пункт больше относится к деткам, страдающим бруксизмом.
Травы, компрессы, сборы и настои – комплексное лечение поможет решить проблемы нарушения сна и отдыха

Помочь при столь странном заболевании могут не только врачи, но и народные рецепты наших предков.

Самая главная терапия всех болезней, в том числе бруксизма, — это исключение из своей жизни стрессов. Не растрачивайте свое эмоциональное состояние на незначительные жизненные проблемы, тогда проблем со сном и здоровьем, в общем, станет намного меньше.

Добавление отзыва