- 1. В каком году было принято решение о введении комплекса ГТО в Российской Федерации?
- 2. Какое международное спортивное мероприятие состоялось в 2022 году в Катаре?
- 3. На античных Олимпийских играх запрещалось нарушать правила и применять нечестные приёмы, и судили соревнования атлетов
- 4. Как дословно переводится слово «волейбол» с английского языка?
- 5. Основная причина нарушения осанки – …
- 6. На шахматной доске?
- 7. Правильной можно считать осанку, если стоя у стены касаетесь ее:
- 8. Как называется уровень спортивного мастерства спортсмена?
- 9. Основными показателями физического развития человека являются:
- 10. Что из перечисленного относится к признакам правильной осанки?
- 11. Для повышения общего уровня здоровья какому физическому качеству нужно уделять наибольше внимания?
- 19. Какой порядковый номер соответствует Играм Олимпиады, проходившим в нашей стране? Ответ запишите арабскими цифрами _________
- 20. Спортсмен, специализирующийся на коротких дистанциях
- 21. Площадка для тенниса
- 22. Как называют экипировку пловца, которая надевается на ноги и позволяет увеличить скорость плавания?
- 23. Повторение по разным причинам игры между командами или спортсменами – это _____________
- 24. Установите соответствия между видами спорта и специальными терминами.
- 25. Установите соответствие между видами испытаний ВФСК ГТО и проявлениями двигательных способностей человека.
- 26. Расположите представленные мячи в порядке увеличения их размеров
1. В каком году было принято решение о введении комплекса ГТО в Российской Федерации?
а) в 2008 году;
б) в 2014 году;
в) в 2018 году;
г) в 2020 году.
2. Какое международное спортивное мероприятие состоялось в 2022 году в Катаре?
а) чемпионат мира по хоккею
б) чемпионат мира по футболу
в) чемпионат мира по лёгкой атлетике
г) чемпионат мира по водным видам спорта
3. На античных Олимпийских играх запрещалось нарушать правила и применять нечестные приёмы, и судили соревнования атлетов
а) олимпионики;
б) спартанцы.
в) тренеры спортсменов;
г) элланодики;
4. Как дословно переводится слово «волейбол» с английского языка?
а) летающий мяч;
б) прыгающий мяч;
в) игра через сетку;
г) парящий мяч.
5. Основная причина нарушения осанки – …
а) нарушение режима питания;
б) гиподинамия;
в) слабость мышц;
г) неправильно подобранная мебель.
6. На шахматной доске?
а) 68 клеток;
б) 62 клетки;
в) 64 клетки;
г) 60 клеток.
7. Правильной можно считать осанку, если стоя у стены касаетесь ее:
а) затылком, ягодицами, пятками;
б) лопатками, ягодицами, пятками;
в) затылком, спиной, пятками;
г) затылком, лопатками, ягодицами, пятками.
8. Как называется уровень спортивного мастерства спортсмена?
а) специализация;
б) квалификация;
в) классификация;
г) модификация.
9. Основными показателями физического развития человека являются:
а) антропометрические характеристики человека;
б) результаты прыжка в длину с места;
в) результаты в челночном беге;
г) уровень развития общей выносливости.
10. Что из перечисленного относится к признакам правильной осанки?
а) наличие изгибов позвоночника в сторону;
б) отсутствие изгибов позвоночника вперёд и назад;
в) голова запрокинута назад;
г) наличие физиологических изгибов позвоночника вперёд и назад
11. Для повышения общего уровня здоровья какому физическому качеству нужно уделять наибольше внимания?
а) быстрота;
б) выносливость;
в) ловкость;
г) гибкость.
12. Как называются виды спорта, при выступлении в которых задействуется несколько дисциплин?
а) комплекс;
б) многоборье;
в) триплекс;
г) интегральные.
13. При спуске с горы на лыжах для соблюдения техники безопасности следует соблюдать дистанцию:
а) не менее 10 метров;
б) не менее 30 метров;
в) не менее 20 метров;
г) не менее 40 метров.
14. Принятие какого из перечисленных положений направлено на воспитание способности сохранять равновесие?
а) упор лёжа;
б) основная стойка;
в) стойка на одной ноге;
г) упор присев.
15. Метод длительного равномерного упражнения применяется для развития?
а) гибкости;
б) силы;
в) выносливости;
г) координационных способностей.
16. Динамометр служит для измерения показателей?
а) роста;
б) жизненной емкости легких;
в) силы воли;
г) силы кисти.
17. Что из перечисленного относится к основным средствам физического воспитания?
а) приседание
б) обливание холодной водой
в) соблюдение режима дня
г) соблюдение личной гигиены
18. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на:
а) развитие физических качеств людей;
б) поддержание высокой работоспособности людей;
в) сохранение и улучшение здоровья людей;
г) подготовку к профессиональной деятельности.
Задания в открытой форме
19. Какой порядковый номер соответствует Играм Олимпиады, проходившим в нашей стране? Ответ запишите арабскими цифрами _________
- XXII летняя Олимпиада в Москве в 1980 году и XXII зимние Олимпийские игры в Сочи в 2014 году.
20. Спортсмен, специализирующийся на коротких дистанциях
- спринтер
21. Площадка для тенниса
- корт
22. Как называют экипировку пловца, которая надевается на ноги и позволяет увеличить скорость плавания?
- ласты
23. Повторение по разным причинам игры между командами или спортсменами – это _____________
- Переигровка
Задания на установление соответствия
24. Установите соответствия между видами спорта и специальными терминами.
1. Легкая атлетика А — фальстарт
2. Теннис Б — офсайд
3. Айкидо В — шидо
4. Футбол Г — кросс
5. Гимнастика Д — аперкот
6. Бокс Е — вис
Ответ: 1-А, 2-Г, 3-В, 4-Б, 5-Е, 6-Д
25. Установите соответствие между видами испытаний ВФСК ГТО и проявлениями двигательных способностей человека.
1. Бег на 60м или 100м А — скоростно-силовые способности
2. Прыжок в длину с места Б — координационные способности
3. Метание мяча в цель В — скоростные способности
4. Подтягивание на перекладине Г — выносливость
5. Наклон из положения стоя Д — гибкость
6. Бег 2км Е — силовые способности
Задание на установление правильной последовательности
Ответ: 1-В, 2-А, 3-Б, 4-Е, 5-Д, 6-Г.
26. Расположите представленные мячи в порядке увеличения их размеров
а) – мяч для гольфа
б) – фитбол
в) – баскетбольный мяч
г) – футбольный мяч
д) – теннисный мяч
е) – гандбольный мяч
Ответ: а, д, е, г, в, б.